Dynamo-stol - Blogg

En morgenrutine, der giver dig en god start på dagen ☀️ - Dynamostol

En morgenrutine som gir deg en god start på dagen ☀️

Akkurat som en godt planlagt kveldsrutine signaliserer til hjernen din at det er på tide å legge seg, kan en effektiv morgenrutine hjelpe deg med å våkne opp og føle deg uthvilt og klar til å angripe dagen. Jeg har...

Les mer

Begynd dagen med en solhilsen ☀️ 🧘 - Dynamostol

Start dagen med en solhilsen ☀️ 🧘

Det finnes uendelige måter å starte dagen på. Morgenrutiner kan variere avhengig av alder og hvor du er i livet. En fin måte å starte dagen på kan være solhilsenen, en eldgammel yoga-flyt som løsner opp stive ledd og ømme...

Les mer